En supprimant ces 3 aliments de mon alimentation, j’ai perdu 7 kg de gras | July 29, 2024
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Dans notre quĂȘte perpĂ©tuelle de bien-ĂȘtre et de santĂ©, le gras occupe une place centrale, aussi fascinante que controversĂ©e. Cette substance, Ă  la fois indispensable Ă  notre organisme et souvent perçue comme indĂ©sirable, cristallise bon nombre de nos prĂ©occupations quotidiennes. Notre rapport au gras est le reflet d’une sociĂ©tĂ© en constante Ă©volution, oĂč les standards de beautĂ© et les connaissances scientifiques se confrontent sans cesse.

Le sucre, ennemi insidieux de notre silhouetteVers une approche holistique de la perte de poidsLes aliments Ă  bannir pour une silhouette de rĂȘveL’importance d’un accompagnement professionnel

Jadis symbole de prospĂ©ritĂ© et de bonne santĂ©, les rondeurs ont longtemps Ă©tĂ© cĂ©lĂ©brĂ©es dans l’art et la culture. Aujourd’hui, sous l’influence d’un patriarcat omniprĂ©sent et d’injonctions sociĂ©tales parfois oppressantes, notre perception du gras s’est radicalement transformĂ©e. Cette dichotomie entre nĂ©cessitĂ© physiologique et dĂ©sir d’élimination soulĂšve de nombreuses questions sur notre rapport au corps et Ă  l’alimentation.

LE SUCRE, ENNEMI INSIDIEUX DE NOTRE SILHOUETTE

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