Gratin de fruits de mer aux poisson blanc scampis et crevettes
Ingrédients pour 4 personnes :
– 800 g de poisson blanc (sole, lotte, cabillaud, saumon…)
– 260 g de champignons
– 13 scampis
– 60 g de crevettes grises
– 220 g de bisque de homard
– 1 petite boîte de crabe
– 1 petite boîte de concentré de tomates
– 25 cl de crème fraîche allégée
– 100 g de gruyère râpé
– quelques noisettes de beurre
– sel et poivre
Préparation:
Deux Dattes par Jour pour Soigner l’Anémie, Améliorer la Vue, Perdre du Poids et bien plus Encore
Nems au poulet et crevettes
“poulet frit”
Jean-Pierre Descombes est mort : la star des voix off des jeux français avait 76 ans, la cause de son décès dévoilée
Comment Perdre du Poids Rapidement avec des Graines de Citron, de Gingembre et de Chia
Comment Faire de l’Eau au Gingembre pour Perdre du Poids ?
Pour Rajeunir 10 ans de Moins, Appliquez ce Masque Japonais une Fois par Semaine
Verrine crevette sauce cocktail et concombre
Ailes de poulet, riz et carottes