Pour conserver les fruits frais pendant 12 mois, vous n’avez pas besoin d’utiliser le réfrigérateur ! Mettez-le simplement dans un pot et suivez un processus simple. Il est en effet important d’acheter des fruits frais comme des cerises, des nectarines, des abricots et des prunes, sinon le résultat sera décevant.
Grâce à leur bonne composition en eau, les cerises ont entre autres des propriétés drainantes et hydratantes. La nectarine contient une très grande quantité de vitamine A, de vitamine C, de fibres (utiles pour les intestins) et de potassium.
En revanche, les abricots abaissent le taux de mauvais cholestérol dans le sang et contiennent une très bonne concentration de vitamine A. Les pruneaux, quant à eux, sont une excellente source de fibres, d’antioxydants et de substances qui soutiennent le foie, de vitamine C et de sels minéraux tels que comme le magnésium et le calcium. Mais voyons comment conserver les fruits frais pendant 12 mois.
Pour conserver les fruits frais pendant 12 mois, vous n’avez pas besoin d’utiliser le réfrigérateur ! Mettez-le simplement dans un pot et suivez un processus simple. Il est en effet important d’acheter des fruits frais comme des cerises, des nectarines, des abricots et des prunes, sinon le résultat sera décevant.
Grâce à leur bonne composition en eau, les cerises ont entre autres des propriétés drainantes et hydratantes. La nectarine contient une très grande quantité de vitamine A, de vitamine C, de fibres (utiles pour les intestins) et de potassium.
En revanche, les abricots abaissent le taux de mauvais cholestérol dans le sang et contiennent une très bonne concentration de vitamine A. Les pruneaux, quant à eux, sont une excellente source de fibres, d’antioxydants et de substances qui soutiennent le foie, de vitamine C et de sels minéraux tels que comme le magnésium et le calcium. Mais voyons comment conserver les fruits frais pendant 12 mois.
La recette pour conserver les fruits frais pendant 12 mois, voici le secret pour les conserver aussi longtemps !
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