Le concombre appartient Ă la famille des cucurbitacĂ©es, au mĂȘme titre que la pastĂšque, la courgette et le potiron. La peau, semblable Ă celle de la pastĂšque, varie du vert au blanc. En Italie, il est largement consommĂ© cru, mais dans de nombreux autres pays, son utilisation principale est conservĂ©e dans lâhuile : une grave erreur qui fait perdre au concombre toutes ses propriĂ©tĂ©s nutritionnelles.
Vous garde hydratĂ©. Bien souvent, nous ne consommons pas la quantitĂ© dâeau dont notre corps a besoin. Essayez de mĂącher un concombre frais : il est composĂ© Ă 96 % dâeau.
Combat la chaleur . Le concombre possĂšde des propriĂ©tĂ©s capables de calmer les brĂ»lures dâestomac. Appliquez du concombre sur votre peau : câest un excellent aprĂšs-soleil naturel.
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