3 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
10 gouttes d’huile essentielle de menthe
3 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
1 goutte d’huile essentielle de cannelle
3 gouttes d’huile essentielle de thym
40 gouttes de liqueur
100 ml d’eau minérale
Mélangez et agitez bien tous les ingrédients, puis conservez la préparation dans un endroit frais et sec.
Évitez l’huile essentielle à la menthe si le rinçage se destine aux enfants.
Un rinçage à l’eau de mer
Crépiau aux pommes pour une délicieuse collation!
La Vraie Moussaka Grecque Facile
La courge spaghetti, un légume fascinant par sa texture et sa douceur, se prête à merveille à diverses préparations culinaires. Parmi celles-ci, la recette de la courge spaghetti à la carbonara est un véritable délice qui allie la légèreté de ce légume insolite à la richesse et au crémeux d’une sauce carbonara traditionnelle. Cette recette, simple à réaliser et surprenante par ses saveurs, représente une option parfaite pour un repas aussi nutritif que gourmet. L’automne est la saison idéale pour apprécier la courge spaghetti, moment où elle se trouve en abondance sur les étals des marchés. Sa chair, une fois cuite, se défait en filaments semblables à des spaghettis, d’où son nom. C’est cette caractéristique unique qui lui permet de se marier admirablement bien avec des sauces et des assaisonnements variés, tout en offrant une alternative intéressante aux pâtes traditionnelles. Sa richesse en fibres et en nutriments en fait un choix santé, parfait pour ceux qui cherchent à allier plaisir de la table et équilibre alimentaire.
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