Pour vos bains de bouche, il existe de petites bouteilles d’eau de mer purifiée que vous pouvez trouver chez les herboristes et les magasins diététiques. Il faut savoir que l’eau de mer est très alcaline et contient tous les minéraux nécessaires à votre corps.
Les personnes qui vivent près de plages propres peuvent aussi en ramener directement. Toutefois, il est conseillé de le faire au lever du jour afin d’éviter le moment de la baignade. Essayez de remplir la bouteille au fond de la mer pour ne pas prendre l’eau qui revient à la surface. Cela évite ainsi les résidus qui s’accumulent à cet endroit.
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