Wraps de laitue tacos (Page 2 ) | January 26, 2024
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  1. Cuisson de la viande hachée :
    • Dans une poĂŞle Ă  feu moyen-vif, cuire la viande hachĂ©e (bĹ“uf, dinde ou poulet) jusqu’à ce qu’elle soit entièrement dorĂ©e et bien cuite. Utilisez une spatule pour briser la viande en petits morceaux pendant la cuisson.
  2. Drainer l’excès de graisse :
    • Selon le type de viande que vous utilisez, il peut y avoir un excès de graisse fondue pendant la cuisson. Si nĂ©cessaire, Ă©gouttez soigneusement l’excès de graisse de la poĂŞle, mais laissez-en une petite quantitĂ© pour plus de saveur.
  3. Ajout de l’assaisonnement pour tacos :
    • Une fois la viande cuite, ajoutez l’assaisonnement pour tacos dans la poĂŞle. Vous pouvez utiliser un sachet d’assaisonnement pour tacos du commerce ou prĂ©parer votre propre mĂ©lange d’assaisonnement avec une combinaison de poudre de chili, de cumin, de paprika, de poudre d’ail, de poudre d’oignon, d’origan, de sel et de poivre.
    • Versez 1/4 tasse d’eau, en suivant les instructions sur le sachet d’assaisonnement, pour crĂ©er une sauce savoureuse qui enrobe la viande.
  4. Faire mijoter la viande assaisonnée :
    • Remuez bien le mĂ©lange de viande et d’assaisonnement pour vous assurer que les Ă©pices sont uniformĂ©ment rĂ©parties. Laissez mijoter quelques minutes, permettant aux saveurs de se mĂ©langer.
  5. Préparation des wraps de laitue :
    • Lavez et sĂ©chez soigneusement les grandes feuilles de laitue de votre choix. La laitue iceberg, romaine et au beurre fonctionne bien en raison de leur nature robuste et croustillante.
    • Posez les feuilles de laitue Ă  plat sur une surface propre. Ces feuilles serviront de coquilles Ă  tacos, offrant une alternative rafraĂ®chissante et saine.
  6. Assemblage des wraps de laitue Taco :
    • Versez une gĂ©nĂ©reuse portion de viande assaisonnĂ©e au centre de chaque feuille de laitue.
    • Ajoutez vos garnitures pour tacos prĂ©fĂ©rĂ©es sur la viande. Les options incluent la salsa, le fromage râpĂ©, les tomates en dĂ©s, les jalapenos tranchĂ©s, la crème sure et l’avocat crĂ©meux.
  7. Emballage et service :
    • Pliez les feuilles de laitue comme un wrap, en rentrant les cĂ´tĂ©s pour sĂ©curiser la garniture.
    • Disposez les Taco Lettuce Wraps sur un plat de service et prĂ©sentez-les avec une gamme colorĂ©e de garnitures.

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