Les reins jouent plusieurs rôles dans le corps. Le plus important est celui de filtrer les toxines mortelles. Ce sont les reins qui éliminent les déchets azotés de l’organisme.
Nous devons garder nos reins en bonne santé pour plusieurs raisons, car les reins jouent un rôle primordial dans notre corps, le plus important de tous c’est qu’il filtre les toxines mortelles car se sont les reins qui font disparaître les déchets azotés de notre organisme.
Il faut surtout éviter les aliments transformés, les additifs et las aliments riches en sucre, mais certains aliments pris pour « sains » peuvent détériorer notre santé et celle de nos reins comme la viande rouge riche en protéines.
Voici les meilleurs aliments qui maintiendront le bon fonctionnement de vos reins.
FROMAGE PAYER
Brocoli aux champignons à la sauce à l’ail : un délice facile à cuisiner
Un bon plat veau marengo, ragoût italien
Dos de cabillaud et sa sauce à la crème d’ail et persil
Les vitres ne s’embueront plus, la condensation sera détruite par une ventilation régulière
Oxalis (Plante du Bonheur) : Raison pour laquelle cette belle plante d’intérieur devrait être dans chaque maison !
Verrines de Noël pomme magret de canard
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Guirlande de feuilleté au saumon : la recette d’une entrée originale et savoureuse
