2 cuillères à soupe de jus de citron
½ tasse de jus de pomme fait maison
1 cuillère à café de gingembre moulu
½ cuillère à café de sel de mer
½ tasse d’eau tiède
Afin de bénéficier au maximum des avantages de ce remède, choisissez toujours des ingrédients d’origine biologique.
Préparation et consommation :
1- Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une texture liquide et homogène. Chaque matin, buvez ce jus 20 minutes avant votre petit déjeuner.
2- Vous pouvez profiter pleinement de ses bienfaits tout au long de la journée, avant chaque repas et collation. Toutefois, il est déconseillé de le boire après 17 heures au risque de perturber votre sommeil.
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