Le stress : c’est quelque chose que nous avons tous vĂ©cu.
Avec 66 % des EuropĂ©ens dĂ©clarant se sentir rĂ©gulièrement stressĂ©s, il n’est pas surprenant que le stress soit quelque chose que nous subissons tous de temps en temps.
Bien que le stress soit un mĂ©canisme physiologique important qui peut amĂ©liorer la vigilance et les performances, le stress chronique peut ĂŞtre nocif et, s’il n’est pas gĂ©rĂ©, peut contribuer Ă de nombreux problèmes de santĂ©, en particulier au niveau de notre système digestif.
Vous recherchez des compléments pour gérer efficacement le stress et ses symptômes ?
L’eau au gingembre, une délicieuse boisson pour aider à perdre le gras au niveau de votre taille, des cuisses et soulager les douleurs articulaires
Brochettes de courgettes et saucisses : le deuxième plat très rapide à préparer !
La Vraie Recette des Pancakes Américains – Crêpes Américaines
Tourte au jambon, champignons et camembert : Un apéritif extra gourmand !
Petits Choux Salés pour l’Apéro
Tarte salée aux légumes et fromage : le résultat sera bluffant !
Charmed : Les dernières déclarations de Shannen Doherty sur Alyssa Milano
SALADE D’AVOCATS 🥗 COMPOSÉE!
Goûter express : la recette des madeleines marbrées qui va ravir petits et grands
