1. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre est un bon remède si vous ressentez une sensation de brûlure dans l’abdomen. Bien que de nature acide, le vinaigre de cidre de pomme a un effet alcalinisant qui aide à équilibrer le niveau d’acide dans l’estomac.
Cela rend les aliments digestifs plus faciles et empêche la formation d’un excès d’acide gastrique, ce qui cause souvent ce problème pénible. Il aide également à restaurer le pH approprié dans l’estomac.
Mélanger 1 à 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme brut non filtré dans un verre d’eau tiède.
Ajouter un peu de miel (en option) et bien mélanger.
Buvez-le une ou deux fois par jour. Vous pouvez également l’avoir avant les repas.
2. Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) est un autre bon remède pour traiter les problèmes digestifs, comme une sensation de brûlure dans l’estomac. Il agit comme un antiacide naturel pour neutraliser l’acide dans votre estomac, offrant ainsi un soulagement instantané.
Mélanger ½ à 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau. Remuer jusqu’à ce qu’il se dissout complètement.
Ajoutez un peu de miel ou de citron au goût si vous le souhaitez, et buvez-le immédiatement.
Utilisez ce remède 2 ou 3 fois par jour (1 à 2 heures après avoir pris des repas ou d’autres médicaments).
Remarque: Ne prenez pas de bicarbonate de soude sur l’estomac plein et n’utilisez pas ce remède pendant plus d’une semaine.
3. Probiotiques
Les probiotiques peuvent soulager la sensation de brûlure, la douleur et le sentiment inconfortable associé à l’acidité et aux problèmes du système digestif. Les probiotiques sont des «bonnes» bactéries qui augmentent votre santé digestive intestinale et globale.
En fait, le fait de manger des aliments probiotiques permet de restaurer l’équilibre naturel de vos bactéries intestinales et de prévenir l’apparition d’acides dans l’estomac.
Augmentez votre consommation de probiotiques en mangeant du yogourt, de certains types de lait, des produits de soja, du kéfir (semblable au yogourt), de la choucroute, du chocolat noir, de la soupe miso, du kimchi et du thé kombucha.
Les probiotiques sont également disponibles sous forme de suppléments diététiques, que vous pouvez prendre après avoir consulté votre médecin.
4. Jus de marinade
Comme le jus de cornichon est riche en vinaigre, il ressemble beaucoup au vinaigre de cidre de pomme pour réduire la formation d’acide dans l’estomac. Le jus de cornichon aigre naturellement fermenté est une bonne source de probiotiques sans produits laitiers et est moins susceptible de provoquer des effets secondaires.
Comment Perdre du Poids Rapidement avec des Graines de Citron, de Gingembre et de Chia
Gâteau Fluch, pas cher et délicieux
MARIA A ENFIN DÉCIDÉ DE PARTAGER LE SECRET DERRIÈRE SON IRRESISTIBLE POULET FRIT !
L’ail peut tuer 14 infections Différentes ! Alors Pourquoi les Médecins ne le Recommandent-ils Pas ?
Cultiver des pastèques en pots étape par étape
Transformez vos déchets en richesse pour votre sol en lançant votre propre lombricomposteur !
Star Academy 2023 : Clara critique l’hygiène des participants de l’année dernière
Ne jetez plus la peau de banane : voici 7 utilisations intelligentes dans le jardin
Pascal Praud perd son sang-froid et s’attaque violemment à Kylian Mbappé en direct sur CNews
