Jour 2
Petit-déjeuner
1 œuf
1 tranche de toast ou de pain complet grillé
½ banane
Déjeuner
1 tasse de fromage blanc (au lait de chèvre)
1 œuf dur
5 craquelins de riz complet
Diner
85 g de viande blanche cuite au four
1 tasse de brocolis
½ tasse de carottes
½ banane
½ tasse de glace à la vanille
Les 5 remèdes les plus efficaces pour éliminer les points noirs en un rien de temps
Filet de porc à la moutarde à l’érable
Obtenez un Ventre Plat avec un Entraînement des Abdos de 10 min.
Attention, ces 7 surfaces sont incompatibles avec le vinaigre blanc
Cette jeune fille était appelée la “fille de” ses célèbres parents avant de commencer sa propre carrière – Devinez qui elle est
Recette buche salée au saumon
Verrine crevette sauce cocktail et concombre
Savoureux pain à l’ananas et à la noix de coco
Si vous avez un citron et une aiguille à la maison, essayez-le : impossible de s’en passer