Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Temps total : 40 minutes
Kcal : 350 kcal
Portions : 4
Liste de courses :
4 pommes de terre de taille moyenne
450 grammes de crevettes décortiquées
1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
400 ml de lait d’amande
2 cuillères à soupe de fécule de maïs
40 grammes de margarine végétale
Sel, poivre, muscade
Jus de citron
Persil frais
Étapes :
#1. Préchauffez votre four à 180°C (350°F).
#2. Préparez les crevettes : décortiquez-les si nécessaire, puis assaisonnez-les avec du sel, du poivre, et un filet de jus de citron. Réservez.
#3. Cuisez les pommes de terre : Lavez-les et faites-les cuire dans de l’eau salée jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égouttez, épluchez, et coupez-les en tranches.
#4. Préparez la béchamel sans produits laitiers : Faites fondre la margarine dans une casserole, ajoutez la fécule de maïs hors du feu pour éviter les grumeaux. Incorporez progressivement le lait d’amande tout en remuant. Assaisonnez avec sel, poivre et muscade, et laissez épaissir sur feu doux.
#5. Assemblez le gratin : Dans un plat à gratin légèrement graissé, alternez les couches de pommes de terre et de crevettes. Étalez une fine couche de moutarde sur les pommes de terre, puis versez la béchamel.
#6. Cuisez au four pendant 20 minutes, ou jusqu’à ce que le dessus soit doré et croustillant.
Astuce pour une étape : Pour une béchamel parfaitement onctueuse et sans grumeaux, mélangez la fécule de maïs avec un peu de lait d’amande froid avant de l’ajouter au reste du lait chaud. Cette technique permet d’obtenir une sauce lisse et homogène, essentielle pour napper généreusement votre gratin.
5 Variantes Originales de la Recette
1. Gratin de crevettes au lait de coco et curry : Remplacez le lait d’amande par du lait de coco et ajoutez une cuillère à café de pâte de curry à la béchamel pour une version exotique et parfumée.
2. Gratin de crevettes et brocoli : Incorporez des fleurettes de brocoli blanchies à la couche de crevettes pour ajouter une touche de vert et une portion supplémentaire de légumes.
3. Gratin de crevettes à la patate douce : Utilisez des patates douces au lieu des pommes de terre traditionnelles pour un goût légèrement sucré et une riche couleur orangée.
4. Gratin de crevettes spicy : Ajoutez des rondelles de piment frais ou une cuillère à café de poudre de piment à la préparation des crevettes pour un plat qui réchauffe encore plus.
5. Gratin de fruits de mer mixtes : Mélangez les crevettes avec d’autres fruits de mer comme des morceaux de poisson blanc, des moules ou des calamars pour une version gourmet de la mer.
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