1 tasse d’eau bouillie
2 cuillères à soupe de feuilles de romarin finement hachées
Préparation:
Mélangez l’eau bouillante et les feuilles de romarin hachées et laissez infuser pendant 5-10 minutes avant de l’ingérer.
Vous pouvez également utiliser un peu d’huile essentielle de romarin combinée avec de l’huile de support, et appliquer ce mélange sur vos pieds tous les jours. L’inhalation est une autre bonne idée, et vous pouvez même utiliser l’huile dans vos salades!
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