La menthe est l’une des herbes les plus connues et les plus utilisées en cuisine . Ses feuilles sont riches en vitamines et minéraux et ont des propriétés bénéfiques pour la santé. En fait, les feuilles de menthe contiennent une grande quantité de vitamine A, essentielle à la santé de la peau, des cheveux et des yeux. La vitamine A est également importante pour la santé du système immunitaire et peut aider à prévenir de nombreuses maladies. De plus, ils contiennent des minéraux tels que le fer, le calcium, le magnésium, le phosphore et le potassium . Ceux-ci sont importants pour la santé des os, du cœur et du système nerveux. De plus, le fer est essentiel à la production de globules rouges.
Très souvent, nous rencontrons de petits insectes qui peuvent être gênants s’ils deviennent des cohabitants habituels. On essaie donc d’y remédier la plupart du temps avec des produits chimiques qui dans bien des cas ne sont même pas trop efficaces. En réalité il suffirait d’avoir un ou plusieurs plants de menthe pour le résoudre de façon tout à fait naturelle . La plante elle-même est déjà un excellent répulsif contre les araignées, moucherons et autres insectes. Mais si vous voulez avoir un spectre d’action plus large, vous pouvez compter sur les feuilles. En effet, il suffira d’avoir 5 feuilles de menthe sur le rebord de la fenêtre le soir et de les écraser légèrement pour éviter que des insectes indésirables ne viennent élire domicile dans notre maison.
Les feuilles de menthe sont souvent utilisées comme répulsif naturel même contre les moustiques . À l’intérieur, ils contiennent une substance appelée menthol, qui est une huile essentielle aux excellentes propriétés répulsives. Lorsque les feuilles de menthe sont écrasées ou brûlées, elles dégagent une forte odeur qui repousse les insectes et libère en même temps un agréable arôme frais.
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