Parlons des ingrédients de cette boisson magique, sachez que les quantités en détails son en bas dans la fiche de recette.
L’ananas est un fruit exotique riche en minéraux, vitamines et surtout en fibres et bromélaïne, une enzyme qui facilite la digestion et peut aider à prévenir l’indigestion et les ballonnements. Ce qui en fait un excellent brûle-graisse.
Sachez que ça va ajouter à cette boisson juste 13 calories (Oui, vous avez bien lu ! )
De plus, les ananas fournissent des antioxydants et de la vitamine C, qui aident à la fois à réparer les muscles et les tissus et boost l’énergie.
Le citron aide à promouvoir l’activité d’une enzyme hépatique qui convertit les substances nocives et toxiques en produits chimiques moins agressifs (via le foie via un composé appelé d-limonène)
Il empêche l’accumulation des toxines et la formation de graisses dans le corps sa consommation et efficace pour détoxifier l’organisme et perdre du poids.
Le citron, comme l’ananas, regorge de vitamine C, qui est un puissant antioxydant. La vitamine C maintient la peau radieuse et jeune en aidant à augmenter les niveaux de collagène, ce qui aide à garder la peau élastique.
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