Etape: 1
Éplucherles pommes de terre, les laver et les râper à l’aide du robot ménager. (Lorsque les pommes de terre sontrâpées, les tordre dans un torchon pour en retirerle maximum de jus)
Etape: 2
Éplucherles oignons et les hacher.
Etape: 3
Laverle persil et le hacher nement et mettre le tout dans un grand saladier.
Etape: 4
Ajouterles œufs, le sel, le poivre et la farine et bien mélanger.
Etape: 5
Mettre à chauffer de l’huile dans une poêle.
Etape: 6
8 exercices pour obtenir un ventre plat en position assise (15 minutes)
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