Mais tout le monde ne sait pas que mettre des rondelles de citron sous le lit est bénéfique pour l’ensemble du corps. En effet, l’agrume en question a tendance à réduire le stress et son odeur semble faire disparaître l’anxiété.
De plus, c’est un excellent antioxydant, il dégage donc les narines et les sinus et capture les bactéries, ce qui nous permettra d’avoir un sommeil meilleur et plus paisible ainsi qu’un air sain pour s’endormir.
Cependant, il faut veiller à changer les rondelles de citron tous les soirs. Car même s’il apporte tous ces bienfaits, le citron en tranches a tendance à capturer les bactéries qui vont saturer notre agrume.
Ainsi, chaque soir, il est bon de mettre de nouvelles tranches de citron dans la soucoupe que nous plaçons sous le lit ou sur la table de nuit, ce qui profitera à notre bien-être psycho-physique en nous offrant des nuits paisibles.
Il suffit d’essayer cette méthode pour s’endormir dans les bras de Morphée, en rêvant de beaux moments dans des endroits magnifiques et, pourquoi pas, sur les côtes de la Campanie où cet agrume est très réputé.
Pour que l’odeur soit plus intense, il est conseillé de couper des citrons d’une belle couleur jaune et à l’écorce brillante plutôt que des citrons verts ou légèrement abîmés.
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