UN TRÉSOR NUTRITIONNEL À PORTÉE DE MAIN
Mais ce n’est pas tout ! Le chou vert est également un atout pour ceux qui surveillent leur ligne. Avec sa faible teneur en calories et sa haute teneur en fibres, il favorise la satiété et contribue à une bonne digestion. C’est l’ingrédient idéal pour des repas légers et rassasiants, parfait pour ceux qui cherchent à perdre du poids tout en se faisant plaisir.
L’ART DE PRÉPARER LE CHOU VERT
Voir la suite sur la page suivante
8 manières d’utiliser l’oignon à la maison
Pâtes aux champignons et aux épinards au parmesan
Basilic en Perpétuel Épanouissement : Découvrez l’Astuce Infaillible pour une Culture Illimitée, Quelle que soit la Saison
Réparez les cheveux abîmés en 20 minutes avec de la fécule de maïs, pour ne pas dépenser d’argent chez le coiffeur
Pommes de Terre Enrobées de Lard
Concombre farci au thon et fromage frais : la recette légère et rapide d’une diététicienne
Anne-Elisabeth Lemoine quitte C à vous sur France 5, « Elle a tenu le coup… »
La recette estivale incontournable : les astuces de François-Régis Gaudry pour une tarte aux abricots irrésistible
Conserver les fraises pendant un an : Sans congélation, SANS cuisson !