Il est excellent pour les femmes enceintes grĂące Ă sa teneur en vitamine B9 (les folates) que lâorganisme ne peut pas synthĂ©tiser (lâalimentation est donc la seule source possible). Quant au fĆtus, il apprĂ©cie aussi les folates qui jouent un rĂŽle prĂ©ventif contre les malformations. La vitamine K est aussi trĂšs utile pendant la grossesse, car elle agit pendant la coagulation, la minĂ©ralisation des os et la croissance des cellules. Pour ne rien gĂącher, ses antioxydants sont bons pour la santĂ© du coeur.
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Le thym détruit les infections de la gorge, la grippe, combat les infections respiratoires et bien plus encore
Oeufs au jambon
Pommes de terre au four au fromage à raclette et lard fumé
FILET MIGNON AU MAROILLES LĂGĂRE
PĂTE POUR PIZZA ET PAIN đ
Pain plat fourré à la viande hachée à manger quand on est rassasié
Pourquoi mettre du papier dâaluminium dans le congĂ©lateur ? Lâastuce qui rĂ©sout un gros problĂšme
Gùteau au chocolat rapide et inratable et surtout délicieux
Le sel et le laurier dans la maison valent de lâor : les nombreux usages cachĂ©s
