Savourez les délicieux roulés de courgettes au saumon fumé : une recette légÚre et savoureuse | July 15, 2024
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L’étĂ© bat son plein et avec lui, nos envies de fraĂźcheur et de lĂ©gĂšretĂ© dans nos assiettes. Fini les plats copieux et rĂ©confortants de l’hiver, place aux salades croquantes, aux fruits juteux et aux lĂ©gumes gorgĂ©s de soleil. Mais attention, manger lĂ©ger ne signifie pas pour autant nĂ©gliger l’équilibre nutritionnel de nos rep

C’est lĂ  qu’intervient Manon Corneloux, diĂ©tĂ©ticienne et crĂ©atrice de contenus culinaires sur les rĂ©seaux sociaux sous le pseudonyme @dieteticook. Cette experte en nutrition vient de partager une recette qui allie parfaitement gourmandise et Ă©quilibre : des roulĂ©s de courgettes au saumon fumĂ©. Une crĂ©ation originale qui promet de ravir nos papilles tout en prĂ©servant notre ligne.

UNE RECETTE ESTIVALE ALLIANT SAVEURS ET BIENFAITS

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