La plupart des gens pensent que seuls les diabétiques ont un taux de sucre élevé dans le sang. Pourtant, ce n’est pas le cas ! Toute personne peut en souffrir et ne pas remarquer les dommages causés aux nerfs, aux vaisseaux sanguins ainsi qu’aux organes du corps. Afin de prévenir toute complication, il est important de reconnaître les symptômes inquiétants à temps et de prendre les mesures qui s’imposent. Voici donc 8 signes que vous mangez trop de sucres !
Le sucre naturel n’a jamais été une source d’inquiétude. Il s’agit plutôt du sucre ajouté provenant d’aliments et de boissons transformés et qui est généralement peu ou pas du tout nutritif.
8 signes que vous mangez trop de sucres
1. Vous avez constamment envie de manger sucré
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